Изометрични упражнения – какво представляват и как да ги правите?
Подходящи за стягане на долната част на тялото
-
Задължителните първи стъпки в тренировките
Не забравяйте да почивате
-
Тренировки, потене – как се отразяват на кожата ви?
Потенето запушва космените фоликули
-
Кейт Бекинсейл – изумена от тренировките в България
Звездата бе у нас да снима новия си филм „Jolt“
-
Марк Уолбърг впечатли с физика
Актьорът се подложи на сериозна диета
-
Влез във форма с Шакира!
Изпълнителката усилено се подготвя за Super Bowl
-
В какво се крие промяната на Адел?
Изпълнителката впечатли с вталена визия
-
Внимавайте с онлайн тренировките!
Те крият потенциална опасност за здравето ви
-
Имате слаб метаболизъм? Ето няколко съвета за отслабване
Поставете тренировките на първо място
-
Тренировка за коремни плочки
Различни упражнения, които стягат коремните мускули
