Меган Трейнър се изстрелва до световна слава след излизането на хита All About That Base. Тогава тя бе пълничкото момиченце, което не се вписваше в рамките на обществото и се опитва да промени мнението на хората относно външния вид. Оттогава т. нар. „бодипозитивизъм“ набра огромна сила и стана централна тема в почти всички сфери на забавлението, включително и модата.
Постепенно Трейнър успя да се превърне във вдъхновение за всички млади дами, които до този момент не са имали смелостта да показват телата си, смятайки се за твърде пълнички и закръглени. Песните и овластяващите ѝ речи за любовта към себе си и тялото, независимо от неговия размер, се предаваха от уста на уста, правейки Меган истинска звезда не само в музиката, но и в красотата.
През последните няколко години обаче певицата реши да отстъпи назад от светлината на прожекторите, за да се фокусира върху семейството и отглеждането на сина си Райли. След като обяви бременността си, Трейнър сподели, че страда от гестационен диабет, който можеше да засегне както нейното, така и здравето на бебето. Благодарение на спазването на здравословна диета и подходящи упражнения, певицата ражда здрав син, макар Райли да избързва с една седмица.
Сега Меган споделя малко повече за раждането и как се е възстановила от наложеното ѝ цезарово сечение. Операцията е била необходима, защото бебето е било разположено седалищно и е можело да се задуши с пъпната връв.
Говорейки пред ET Canada, Меган признава, че е била напълняла значително преди раждането, което е повлияло както на физическото, така и на психическото ѝ здраве. „Бях много тежка, около 90 кг. Никога преди това не съм тежала толкова. Просто не се чувствах добре“, казва тя. Допълва, че никога преди това не е имала каквито и да е белези по тялото, така че цезаровото сечение се е отразило сериозно на самоувереността ѝ.
Меган посочва, че след раждането е изпаднала в огромна дупка заради външния си вид, превръщайки живота си в „доста мрачно място“. Единствената ѝ мотивация да се оправи е била грижата за Райли и превръщането ѝ в най-добрата майка за него. Постепенно тя започва да установява здравословни навици, касаещи диетата и тренировките ѝ. Допълва, че отслабването ѝ е станало постепенно, както препоръчват лекарите.
„Предизвиквах себе си. Казах си, че ако мога да оцелея след цезарово сечение, мога да направя всичко. Бях много отдадена и започнах да виждам как килограмите се свалят седмица след седмица. Разбрах, че харесвам здравословна храна и научих какво означават порциите. Разбрах, че мозъкът ми е щастлив, когато тренирам и просто се чувствам по-добре от всякога“, казва изпълнителката. Що се отнася до увереността ѝ, Меган се хвали, че се намира на осмо или девето ниво по десетобалната система.
Меган Трейнър роди първото си дете
Освен че вече започва да вярва все повече в себе си, Трейнър успява да набира все по-голяма популярност в социалните мрежи, особено в TikTok, с новия си сингъл Made You Look. Той е част от наскоро издадения албум Takin' it Back, който е четвърти за изпълнителката и излезе на пазара в същото време с Midnights на Тейлър Суифт и The Loneliest Time на Карли Рей Джепсън.
„Това беше голям ден – и чудесен ден за поп културата и успешните жени“, казва Трейнър пред People. И трите албума дебютираха в класацията Top 20 на Billboard 200, като Меган казва, че получава само добри коментари от слушателите. Харесва ѝ, че никой не сравнява трите албума, а по-скоро хората се фокусират върху чудесната работа, която всяка една дама е свършила.
Бременната Меган Трейнър е диагностицирана с гестационен диабет
Takin' it Back бележи завръщането на Трейнър към традиционния ѝ стил, който помни от 2014 година с All About That Bass. След като една от миналите ѝ песни – Title - стана популярна в TikTok, изпълнителката е решила да преразгледа предишните си творения, за да се вдъхнови за следващите. Този път обаче не е поставила толкова голямо напрежение върху себе си и просто се е наслаждавала на процеса.
„Когато започнах да правя албума, започнах да ходя и при нов терапевт, като голяма част от срещите ни бяха именно за песните. Тя ме научи на толкова много, което се вижда и в музиката ми“, казва Трейнър за песни като Superwoman, в която се потапя в теми като балансирането на професионалните ангажименти и отглеждането на сина си.
Певицата разкрива, че в миналото много пъти се е проваляла заради напрежението, което се е превръщало в паник атаки и е налагало операция на гласовите ѝ струни. Сега, когато вече е майка, разбира по друг начин живота и това, което е важно в него. „Трябва да се грижа за себе си, за да мога да се грижа за сина ми. Също така искам да се скъсам от работа, за да му сбъдна всичките мечти“.
Трейнър казва, че новият албум е като терапия за слушателите, където говори за висотите и паденията, през които всички преминаваме. „Това ми казват моите приятели – че пея за неща, които всеки от тях тайно чувства, но се страхува да каже на глас или да потърси помощ“.
Що се отнася до бъдещето ѝ, Меган се надява на още деца, когато приключи със задълженията си като промотирането на Takin' It Back и съдийството в Australian Idol. Надява се съвсем скоро Райли да има няколко братя и сестри.