Вторник е нашият ден за тренировка с Албена Ситнилска!
Всяка седмица точно по това време ще имате ексклузивната възможност да почерпите ефективни упражнения от многократната таекуондо и кикбокс шампионка и звезда от международната верига SENSHI.
Тя ще ви помогне да влезете в перфектна форма и да изваете мечтаното тяло, като разбира се, от вас се изисква само постоянство.
Най-хубавото е, че не се изисква специална екипировка или фитнес уреди, което прави тренировката подходяща за домашни условия.
Готови ли сте да започваме?














Една трета от руснаците нямат пари за храна
България посреща еврото с първата пощенска марка за 2026 г.
Мариан Бачев с първи коментар след скандала с Росен Белов и д-р Хасърджиев
Учени разкриха как бихме се държали точно преди края на света
Исторически момент: Ще „хванем“ парче от комета
Експеримент показа поведението на хората няколко дни преди края на света
Уловиха тайнствен обект между Сатурн и Уран
В Чили функционира телескоп, способен да наблюдава хиляди звезди едновременно
Хебър пуска билети от 20 до 30 лева за Левски
Юве, а сега накъде? Спалети е скъпият вариант, Паладино - евтиният
Валентина Георгиева мина преглед при лекаря на националния отбор
Лудогорец ще сваля Левски от върха с таран от Бразилия
13 маникюра, идеални за Хелоуин (+Снимки)
Рецепта за вегетарианци: Печено червено цвекло с розмарин
Маникюри за късмет и пари през ноември (+Снимки)
Рестарт на диетата: Есенни храни за здраве и отслабване
Плеврален излив – на какво може да се дължи?
Отразява ли се пълнолунието на съня ни?
ЕМА реагира на нарастващата дезинформация за GLP-1 медикаментите
Есенни супи, които децата наистина харесват
Остави коментар