Дара споделя опита си с житния режим

Дарина Йотова – Дара не спира да показва свои снимки в близък план, на които се вижда, че лицето ѝ е видимо по-свежо и младо. Освен на хубавия грим, младата певица дължи външния си вид и на режима на Петър Дънов, който спазва стриктно.

„Тази година житният режим за мен беше много лек, нещо, за което се бях подготвила психически“, споделя тя и пояснява, че миналата година похапването на жито ѝ се видяло като „тормоз“.

„Бях активна през цялото време на режима, свърших много задачи + се забавлявах. Имам супер много енергия и я използвам пълноценно и сега“, категорична я тя.

Макар изпълнителката да не разкрива колко е отслабнала, тя обяснява на последователите си в социалната мрежа, че с режима се свалят килограми, но това не е най-важното.

„Освежих организма, ума и тествах добре волята си“, казва още Дара и предупреждава всеки да внимава със захранването, което е доста трудно, особено през първите дни след постепенното връщане на храните.

Певицата, която изглежда страхотно по потник и минипола, разяснява още, че се забелязва йо-йо ефект, ако човек започне да се храни безразборно веднага след режима на Дънов.

Пречистила се и събрала енергия за нови музикални предизвикателства, Дара е категорична, че нещата са много по-лесни, ако човек се грижи за тялото, ума и душата.