Дженифър Анистън разкри с какво супер здравословно смути започва деня си

Дженифър Анистън разкри в своя Instagram акаунт с каква здравословна закуска започва деня си.

Актрисата даде идея за здравословно, но вкусно смути, което тя смеси в своя блендер в супер луксозната си кухня. 52-годишната Джен е известна с това, че поддържа много строг режим на хранене, който изключва напълно всички нездравословни храни и много-много рядко си позволява по някое лакомство.

В сряда сутринта Дженифър се появи в социалната мрежа в елегантен тоалет от дънки и тениска, докато се похвали с ползите от своето ледено смути. Анистън се разходи из кухнята си като опитен готвач, докато разказваше, че нейното „любимо смути“ съдържа една чаша шоколадово бадемово мляко, две лъжички шоколадови пептиди с колаген и жизненоважни протеини, череши и банани, няколко капки стевия, антиоксиданти и една чаша лед.

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Jennifer Aniston (@jenniferaniston)

Анистън също така разкри, че обича да добавя в своите смутита също спанак, матча на прах, бадемово масло и канела.

Бившата съпруга на Брад Пит наскоро призна, че хранителните ѝ навици могат да бъдат малко „досадни“ за околните, тъй като тя има „изключителен самоконтрол“, когато става въпрос за въздържане от нездравословна храна.

В септемврийския брой на списание InStyle Анистън беше попитана какво яде, когато е стресирана, а тя отговори: „Един чипс, който хрускам и хрускам дълго време.“

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Jennifer Aniston (@jenniferaniston)

След това тя беше помолена да изясни дали има предвид само едно картофче, а тя потвърди: „Обикновено да. Аз съм добра в това. Мога да хапна само едно бонбонче M&M, един чипс. Знам, че това е толкова досадно.“

В същото интервю звездата от „Приятели“ добави, че винаги пие умерено количество алкохол и никога не се изкушава от „екзотични“ коктейли. Обсъждайки любимите си питиета, тя каза: „Пия коктейл „Маргарита“, но чиста, без захар или подсладено мартини.“

Тя все пак добави: „Когато се нанесох в къщата си, няколко души ми подариха текила като подарък за новодомец. Имам изба с всякакви спиртни напитки – бихте могли да ми дойдете на гости и вероятно да ми поръчате всичко, което пожелаете.“

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Jennifer Aniston (@jenniferaniston)

Анистън има огромен дом в Бел Еър, Калифорния, който купи през 2012 г. за 21 милиона долара. Що се отнася до спорта, който тя практикува, това е само пилатес. „Имах контузия миналата есен и затова мога да се занимавам само с пилатес, който абсолютно обичам. Но ми липсва кардиото. Имам нужда от някакво движение, дори да е само 10 минути на ден скачане на батут.“