Свързваме зимата с много неща – Коледа, подаръци, забавни игри в снега, топла почивка в планината и красиви снежни пейзажи. Но студеното време може да ни донесе и няколко неприятни чувства, като напуканата и груба кожа на ръцете.

Студеният и сух зимен въздух дехидратира кожата ни и това най-силно си личи на ръцете, тъй като тях ги използваме за най-много неща и постоянно са изложени на различни фактори, причиняващи сухота. Като добавим и по-интензивното миене на ръце и използването на дезинфектанти заради пандемията, проблемът със сухата кожа още повече се засилва.

Много от нас използват крем за ръце веднага след измиване, мислейки си, че по този начин ще постигнат необходимата хидратация. Докато това е правилна стъпка в грижата за кожата, то тя не е достатъчна. Има още няколко етапа, които трябва да покриете, за да се сдобиете с меки и приятни на допир ръце.

Как да се грижим за ръцете през зимата:

Миене с по-хладка вода

Да, знаем, че навън температурите са под нулата и най-добрият начин за стопляне на ръцете е като ги поставим под топла вода, но това е огромна грешка. Горещата вода, колкото и бързо да ни стопля, всъщност ни причинява повече вреда, отколкото си мислим. Тя допълнително изсушава кожата и премахва естествените масла. Затова експертите съветват да се мием с хладка вода, като същото прилагаме и при вземането на душ.

Хидратиращ сапун

Най-добрият съвет, който можем да ви предложим при закупуването на сапуни, е да не пестите от тях. Особено през зимата. Не се залъгвайте по ниските цени, защото при тези продукти често липсват важни съставки, които да задържат влагата и да предотвратяват сухотата.

Снимка: iStock

Изберете сапун, в който има подхранващи масла и екстракти, които поддържат кожата на ръцете мека и приятна на допир. Обърнете внимание и на това, което пише върху опаковката, като е най-добре да изберете хидратиращ сапун, подходящ за всеки вид кожа.

Редовно овлажняване

Дерматолозите често ни казват, че трябва да овлажняваме лицето си два пъти на ден – сутрин и вечер. Що се отнася до ръцете, този процес трябва да бъде на още по-къси интервали. Тъй като миенето на ръце е много по-често от това на лицето, кожата там изсъхва и се изтощава през няколко часа. Именно затова е нужно да имате до себе си крем за ръце, който да нанасяте винаги, когато усетите, че кожата ви се напуква или е малко по-груба на допир.

Ексфолиране

Ексфолирането поддържа кожата гладка, като отстранява мъртвите кожни клетки. А през зимата ръцете ни натрупват много мъртви кожни клетки, проявяващи се като груби петна. Намерете нежен, но „песъчлив“ ексфолиант за ръце и го използвайте веднъж седмично. Може дори да си направите ексфолиант у дома. Смесете малко кокосово масло и захар, след това нанесете сместа върху ръцете, използвайки кръгови движения.

Носете ръкавици

Колкото и елементарно да звучи, много хора забравят ръкавиците. Всеки си мисли, че джобовете на палтото или якето ще свършат чудесна работа за стопляне на ръцете, но това е огромна грешка. Ако е достатъчно студено, за да носите шапка, определено е достатъчно студено, за да си сложите и чифт ръкавици.

Снимка: iStock

Инвестирайте в чифт кашмирени или подплатени с вълна кожени ръкавици, които са по-ефективни при блокиране на вятъра и задържането на топлината. Ако ви предстои игра в снега, изберете водоустойчив модел. Задължително носете гумени ръкавици, когато миете чиниите или почиствате у дома.