Здравословна фигура и дълъг живот – съветите на д-р Питър Атия
Известен е със своя опит в изследването на удължаването на живота и подобряване на цялостното здраве
-
Звездни тайни за красота – уроците на Бионсе
Какво прави изпълнителката, за да издържа на постоянното напрежение и натоварен график
-
Влизане във форма след лятото – как да рестартираме здравословния режим
Напълно нормално е да сте си дали почивка няколко седмици
-
Допаминова детоксикация – новата уелнес тенденция
Какво да правите, за да се погрижите за себе си
-
Тъжно: Няма лечение за рядкото заболяване на Селин Дион
Състоянието на поп дивата така и не се подобрява
-
-
Тичане през лятото – кой вид е най-полезен за тялото?
Има разлика между дългото бавно и краткото, но бързо
-
Една и съща закуска за седмица – в диетата на Кейт Мидълтън
Експерти разкриват защо да хапвате овесени ядки като нея
-
Правилото 80/20 – тайната за стегната фигура през лятото
Какво трябва да правите
-
Здравословно хранене – пребиотични храни, които да включите в менюто си
Защо е важно да имаме подобни компоненти в храненето си
