Празнична стратегия за оцеляване
Искаме да ви предпазим от преяждане, за да не се чудите после как да си смените целия гардероб наведнъж
-
Хапвайте по японски
Здравословно и вкусно, особено след Коледа. Пък и ще опитате нещо ново
-
Кодът на храните
Или какво значи буквичката Е, последвана от няколко цифри в съдържанието на всяка опакована храна
-
Отслабнете само за месец - финал
Ето и детайлно меню, с което ще пресечете успешно финалната лента на диетата си през месец декември
-
Гледайте смело напред с витамин В2
Освен, че предпазва вашите очи, той прави красиви кожата и косата ви
-
Старт. Отслабнете само за месец - част III
Изобщо няма да усетите празничните пиршества, ако се подготвите от рано
-
Старт. Отслабнете само за месец - част II
Ето и примерно меню за втората седмица от вашата диета, ден по ден
-
Пребори хремата с ядене
Полезни храни, които ще подсилят имунната ти система
-
Старт. Отслабнете само за месец
Ето и примерно меню за вашата едномесечна весела игра на диета
-
Хайде да играем на... диета
Ето и простичките правила за следващия месец, с които накрая ще се вкарате в страхотен секси тоалет
