Уикенд без отрови - част I
Изчисти токсините от тялото си лесно и бързо, ние ще ти кажем как
-
Внимание, въглехидрати
Защо не трябваме да прекаляваме с тях и други полезни обяснения
-
Код "зелено" ни зарежда с фолиева киселина
Витамин В9 помага за раждането на здрави бебета, лекува анемия и предпазва от сърдечни болести
-
Отслабвайте. Сега му е времето
Възползвайте се максимално от разнообразието на пресни плодове и зеленчуци през лятото
-
Яжте... за зашеметяващ външен вид
Някои плодове и зеленчуци потвърждават теорията за "красивите" храни
-
О, да, вземи го, вземи го
Аргинин се нарича едно естествено вещество, което повишава половата мощ и подпомага растежа на мускулите
-
Козички срещу кравички - кой е по-полезен
Учени откриха, че козето мляко е по-полезно от кравето, от него човешкия организъм усвоява по-добре полезните съставки на ценната суровина
-
Боб! Боб на помощ
Бобовите храни са богати на фибри и предпазват от рак на дебелото черво
-
Липсва витамин D, липсва
Всеки седми на планетата страда от липса на важния витамин
-
Не, само не пак диета
Недейте да крещите от ужас, преодолейте стреса от хранителните режими завинаги
