Зеленчуците за здравословен ритник
Те са точно пет и гонят бръчките на километри, освежават ви живота и ви вталяват до неузнаваемост
-
Пиенето увеличава риска от рак на гърдата
Повече от три питиета дневно повишават риска от рак с 30 процента
-
Няколко истини за храненето
Често се заблуждаваме относно полезните хранителни навици, време е за промяна
-
Грижи се добре за нея - част I
За доброто състояние на най-нежното място е важна не само хигиената, а и подходящото облекло
-
Пиърсингът на долната устна вреди на зъбите
Контакта между металното шипче и венците може да доведе до проблеми със зъбите
-
Тичането слага край на мазнините
То е една от най-ефективните кардио тренировки, и то за цялото тяло
-
Уж здравословните храни – част II
Те твърдят, че са здравословни, ние не сме съгласни с тях
-
Обичайните заподозрени... които ви стресират - част II
Дори близките ви могат да ви напрягат повече, отколкото ви се иска
-
Храни с висок гликемичен индекс причиняват чернодробни проблеми
Затлъстяването на черния дроб се открива трудно, а е много опасно
-
Какво да ядем след тренировка?
Ето няколко идеи, за да не губите енергията и мускулната сила
