IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Chernomore Start.bg Posoka Boec
Форум

Приемаме ли достатъчно желязо?

Липсата на желязо се среща много по-често, отколкото липсата на другите витамини и минерали

  • Магнезий

    Магнезият е важен минерал за много от функциите в организма

    8

  • Витамин К

    Той помага на кръвта да се съсирва

    8

  • Витамин D

    Яйцата и прясното мляко са основен източник на витамин D

    8

  • Витамин С

    Експертите продължават да изследват лечебния потенциал на витамин С

    8

  • Витамин В6

    Авокадо, банани и ориз са едни от основните източници на този витамин

    8

  • Витамин В12

    Липсата на витамин В12 може да доведе до умора, загуба на равновесие и халюцианции

    8

  • Витамин А Коментари

    Витамин А е общото име, дадено на група естествено образуващи се молекули, наречени ретиноиди

    8

  • Пиенето на чай предпазва от рак на яйчниците

    Пиенето на няколко чаши чай на ден може да предпази и намали риска от рак на яйчниците, сочат изследвания на шведски учени

    4

  • Изберете храната си според вида на кожата ви

    Включването на определени храни в менюто ви, в зависимост от вида на кожата, ще ви помогне да се чувствате и изглеждате добре.

    8