Отпусни се с пролетно почистване на телефона
Изтриването на старите sms-и, номерата на старите гаджета и забравените познати ще ти помогне да почнеш отново начисто
-
Движение срещу пролетната умора. И не само
Не, ние не сме някаква гражданска организация, която иска да е постоянно зима, изобщо не. Просто физическата активност ще ви отърве от пролетната умора
-
Дръжте кръвното в норма, спасете бъбреците си
Високото кръвно увеличава риска и от рак на бъбреците, не само от сърдечно-съдови заболявания
-
Здрави пред компютъра – част първа
Няколко съвета за поддържане на здрав дух в здраво тяло пред компютъра. Влизай и чети, защото е полезно
-
Аспиринът намалява риска от рак на гърдата
Редовното приемане на обезболяващото може да намали с до 20% риска от най-женската болест
-
Храни за секси фигура
Знаем, че идващата пролет леко ви притеснява. Е, вие само се отпуснете, а ние ще разсеем опасенията ви, че няма да сте в перфектна форма
-
Плоското е секси
Откога плоското е секси ли? Ами, откакто става дума за стегнат корем, разбира се. Вижте как
-
Закуската пази тийнейджърите от напълняване
Да, още от баба си знаем, че закуската е най-важното хранене през деня. Това важи за всички, особено за децата
-
Обратно на работа без стрес
Няколко съвета, които ще ви помогнат да се върнете на работа с песен на уста, а не със сълзи в очите след отпуската
-
На фитнес с компания
Това е страхотна идея, но внимателно избери с кого ще отидеш да тренираш, ако искаш да постигнеш целите, които преследваш. Пък и сам не е забавно
