Стегнат корем без коремни преси и аеробни упражнения?! (видео)
Треньорът Ник Тъминело предлага едно упражнение за проблема с отпуснатия корем
-
Повече за фитнес митовете и колко от тях е истина
Професионалният треньор по кросфит Кирил Любенов коментира някои общо приети твърдения за спорта и диетите
-
Жените си падат по тена, а не по мускулите
Бронзовият загар е ключов за атрактивността на мъжете
-
Как да изгорим повече калории
Малки трикове за големи резултати!
-
Атлетите
Спираща дъха фотография на Хауърд Шатц
-
Джъстин показва мускули
Певецът пусна своя снимка със свалена риза
-
И мъжете копнеят да имат перфектно тяло
Една пета от тях са готови да жертват година от живота си, за да постигнат идела си за красота
-
"Напомпан" не означава здрав и силен
Виж разликата и избери от кои искаш да бъдеш
-
Хю Джакман маха мускулите заради жена си
Дебора Лий искала да изглежда по-добре от съпруга си и се ядосвала, когато е в перфектна форма
-
Тайните на водната аеробика (I част)
Хем полезно, хем приятно...а накрая с тяло на богиня!