-
Йога почивка във Виетнам
Вдъхновение за духовен релакс
-
Медитацията е ключът към успеха
Забравете за правилото, че практиката прави съвършенството
-
Тайната на младостта
С какви дейности може да „спрете“ годините и да помогнете на тялото си?
-
Хю Джакман медитира с децата си
Актьорът споделя, че духовната практика е променила живота на семейството му
-
„Щастливи“ упражнения срещу болка
Психологически трикове подобряват настроението и успокояват болката
-
Сбогом, депресия!
Как да държите депресията надалече и да останете в добро настроение
-
Деми Мур е решила да става йога инструктор
Актрисата била готова да зареже актьорската си кариера в Холивуд
-
Силата да избирате собствените си мисли
Твърде често хората се отдават на мрачни мисли
-
Медитация срещу грип и настинка
Умерени упражнения като джогинг също помагат
