Звездни диети: Какво включва режимът на Жизел Бюндхен?
Моделът разчита предимно на растително меню и се движи много
-
Трансцендентална медитация – тайната за успех на Хю Джакмън и Опра Уинфри
Какво представлява практиката и как да я правите
-
Вегетарианство, медитация и себеуважение – тайната на Луси Лиу за перфектно тяло
Връзката между ума и тялото е много важна, казва актрисата
-
Разходки с мама, пилатес и медитация – Режимът на Кейт Хъдсън в пандемията
Звездата застава пред списание Women's Health
-
Мадона медитира като Фрида Кало
Певицата показа какво използва за своя ритуал
-
Хумористичните медитации на Крис Хемсуърт
Звездата забавлява и едновременно успокоява феновете си
-
Секси мамче: Брук Шийлдс тренира усилено
Звездата разкрива как успя да извае фигурата си
-
4 спорта, които повишават мозъчната активност
Здраво и силно тяло, бистър и остър ум
-
Най-добрите пози за медитация
Те са 4 на брой
-
7 доказани ползи от медитацията
Погрижете се за ума си
