Вредните навици, които провокират депресията
Това заболяване може да ви лиши от енергия, концентрация и дори воля за живот
-
Нещата, които трябва да спрете да толерирате в живота си
... ако искате да живеете по-спокойно и щастливо
-
Стресът причинява главоболие
Има ясна връзка между количеството стрес и честотата на главоболието
-
Стресът в големия град и как да се преборим с него
Как да издържим ритъма на големия град: постоянното бързане, суета и нерви? И можем ли да се избавим от стреса без да го напускаме?
-
Изневярата подпомага отслабването
Стресът и повечето секс могат неусетно да стопят до 5 кг от фигурата ви
-
Как работата може да ви превърне в алкохолик
Стресът води до загуба на контрол
-
Да преборим стреса с козметика
Резки климатични промени, неприятности на работа, проблемни отношения – можете да се справите с помощта на ефективни козметични продукти.
-
Пазаруването по Коледа отключва агресия у хората
Това е така, защото тълпите с хора в магазините активират основни механизми за оцеляване
-
Лошите шефове са вредни за здравето
Хроничният стрес води до промени в активността на гените в имунните клетки
-
Достъпни хобита, които ефикасно облекчават стреса
Ако имате напрегнат и забързан живот, вижте какви занимания могат да ви помогнат
