Как да имате тялото на Супермен (видео)
Хенри Кавил демонстрира как се е готвил за ролята си в „Мъж от стомана“
-
Диетата Ф-фактор
Хранителен режим, базиран върху фибрите
-
Още един върколак събира фенки с купища мускули и плочки
Джо Манганиело от „Истинска кръв“ демонстрира завидно тяло и признава в новия брой на Mens's Health, че Арнолд е бил неговото вдъхновение
-
Чистият спортен екип е присъщ повече на мъжете
Средно трениращите почистват екипировката си след всяка трета фитнес сесия
-
Нещата, които няма да прочетете във фитнес списанията
Какви истини на тема здраве и фитнес ни спестяват официалните източници
-
Етикет на поведение във фитнеса
Не бъдете „онзи тип" в залата, който събира неодобрителните погледи
-
Най-добрите храни за изграждане на мускулна маса
Те са вашите помощници за по-релефно тяло
-
Кели Озбърн: Тялото ми не е съвършено, но аз си го обичам
Телевизионната звезда за първи път позира по бански за корицата на списание
-
Може ли да се спре мускулното стареене?
Може би е по-добре да си лежите на дивана
-
Няколко умни начина да горите калории извън фитнеса
И да нямате време за спортната зала, пак можете да бъдете във форма
