Сигурни сме, че сте очаквали с нетърпение уикенда, за да си лежите под пухкавото одеяло и да почивате. Но преди да се изтегнете на дивана и да си направите следобеден филмов маратон, трябва да приготвите нещо топличко и вкусно за обяд.
Все пак, за да не си губите свободното време в кухнята, ви трябва някоя лесна рецепта. В случай, че ядете само пилешка супа на работа, днес ви даваме друго предложение – да си сготвите зеленчукова, с тиквички.
Какво ви е необходимо за рецептата, предоставена ни от готвача Иван Савов:
– 3 тиквички;
– 2 моркова;
– 1 глава лук;
– 2 – 3 скилидки чесън;
– копър;
– сол, пипер и олио на вкус.
За застройката:
– 1 яйце;
– 2-3 супени лъжици кисело мляко.
Pixabay
Начин на приготвяне:
Нарязвате на кубчета морковите. Наситнявате чесъна. Всичко запържвате в тенджера, където слагате малко олио. После изсипвате тиквичките, нарязани на кубчета и ги оставяте за около 5-6 минути.
Добавяте около литър вода и слагате подправките на вкус.
Супата трябва да ври около 20 минути.
Накрая приготвяте застройка – разбивате яйцето с малко кисело мляко. Добавяте по малко от горещата струя към сместа и бъркате, за да не се пресече. След като изравните температурата, отново бавно прибавяте към супата и бъркате.
Да ви е сладко!














Централна емисия
Емилиян Гебрев: България е основен оръжеен доставчик за страни от бившия Варшавски договор
Централна емисия
Антитела, проектирани от изкуствен интелект, ще бъдат тествани на хора
Признаци за бъдеща катастрофа в Антарктида
Разкриха влиянието на Марс върху климата на Земята
НАСА да изпрати хора на Марс възможно най-скоро
Огромно признание за български съдия
Арда изненада Черно море на „Тича“ и е на ¼-финал
Надал претърпя операция и се пошегува
Паника! Ман Юнайтед в неведение заради три звезди
Протеинова рецепта с пуешко и боб
Бърза рецепта за кисело зеле
Дневен хороскоп за 13 декември, събота
7 малки ритуала за съживяване на любовта
Чрез микропластмасата се разпространяват опасни бактерии
Клиника по неврохирургия в УМБАЛ „Св. Иван Рилски“ отпразнува своята 20-годишнина
Защо се будим малко преди алармата?
Наследствена ли е шизофренията?
Остави коментар