5 дни без захар: Детокс предизвикателството на звездите
Вижте тази диета, която съпругата на Матю Макконъхи препоръчва
-
Грижа за кожата – причиняват ли витамините акне?
Някои добавки могат да доведат до пъпки
-
Стресово хранене – как да се преборите с проблема
Ето защо ядем, когато сме стресирани и как да променим нещата
-
Звездите, които отслабнаха по време на изолацията
Те се фокусираха върху здравето и тялото си
-
5 знака, че не се движите достатъчно
Не се оправдавайте с лошото време, за да не правите упражнения
-
Гранола – какво представлява и как да я включите в диетата си?
5 лесни начина и една рецепта за домашна гранола
-
7 причини защо пълнеете, дори да спортувате активно
Те нямат нищо общо с преяждането
-
Житен режим на Петър Дънов – кои са недостатъците му?
Февруари не е най-доброто време за пречистване
-
Йога у дома: 5 пози, които да правите на стола
С тях ще облекчите напрежението и стреса
-
Режимът 17/20 – тайната на звездите за перфектна фигура
Треньорът Магнус Лигдбак е работил с известни имена от Холивуд
