-
HIIT тренировки: 7 ползи от практикуването им
Лятото наближава и трябва да влезем във форма
-
Като гръцка богиня: Ева Лонгория по бански
46-годишната актриса показа ефекта от тренировките си на минибатут
-
Алкална диета – тайната на Виктория Бекъм, Дженифър Анистън и Гуинет Полтроу
Според експерти, повишеното pH в организма пречи на метаболизма
-
Фитнес за бременни: Как Пипа Мидълтън остана във форма преди раждането?
Сестрата на Кейт не е забравяла за упражненията дори и през деветте месеца
-
Фитнес вдъхновение: Кейли Куоко ни мотивира за лятото
Тя прави различни тренировки, за да поддържа форма
-
Пролетно почистване: Нужен ли ни е пречиствател на въздуха у дома?
Със сезонните алергии и пандемията е добре да се замислите над въпроса
-
Гореща йога – 4 доказани ползи от практикуването ѝ
И няколко вероятни риска
-
Във форма за лятото: 6 вида чай за отслабване
Освен като чудесна напитка, чаят помага и за премахването на излишни килограми
-
Във форма за лятото: Какво да правим, за да постигнем перфектно тяло?
Избягвайте алкохола и яжте сезонни храни
