Защо точно ленено масло?
Ленено масло съдържа Омега-3 мастни киселини, които са нещо като „циментът“ на клетките. Виж повече
-
Три забавни начина за изгаряне на калории
Три дейности, които ти помагат да се спасиш от още някоя и друга калорийка
-
Диетично пазаруване
Предварително изготвен списък ще ви гарантира, че няма да се приберете с два шоколада вкъщи
-
Бъдете здрави и отслабвайте с череши
Научете всичко за най-юнския плод
-
Спортуваш? За възстановяване – мляко с какао
Детската напитка се оказа супер полезна за възстановяване на мускулите след тренировка. Какво по-вкусно от това
-
А някъде отслабват за пари...
Още една мотивация за изразходване на калории – пари в брой
-
Ако щете вярвайте. Шоколадът понижава холестерола
Ефектът се наблюдава само при някои хора
-
Диети за лятото – за повече самочувствие
Леко разтоварване преди началото на лятото ще ви накара да се почувствате наистина неотразими
-
Червеното вино извайва фигурата
Умерената употреба на вино допринася за по-добра женска фигура
-
Пийте сок от червено цвекло за издръжливост
Сокът от червено цвекло повишава издръжливостта на организма
