Ед Шийран: Отслабнах, след като спрях всеки вреден навик в живота си
Изпълнителят споделя как е влязъл във форма
-
Защо може да качите килограми, ако увеличите протеините
Калориите са си калории
-
Звезден фитнес: Дневното меню на Нина Добрев
Актрисата смятала да стане веган, след като гледала документален филм за рибите
-
Бързо влизане във форма с комбинация от кетодиета и периодично гладуване
Плюсове и минуси на този екстремен режим
-
Джеймс Кордън: Промяната в мисленето ми помогна да отслабна с 10 кг
Водещият заяви, че загубата на килограми не се дължи на тежки тренировки
-
Звезден фитнес: Какъв режим спазва Джо Джонас?
Изпълнителят успя да впечатли със стегнатото си тяло
-
Диети 2021 – Megan Thee Stallion и нейната трансформация
Хип-хоп певицата се стегна доста за няколко месеца
-
Отслабване – как го саботирате още от сутринта?
Ето кои грешки може да избегнете
-
5 грешки при хапване на яйца за отслабване
Те са полезни, когато се консумират правилно
-
Понеделник без месо – в режима на Алиша Силвърстоун
Актрисата моли феновете да се откажат от определени храни
