Кантарче, кантарче, я кажи...
Пет съвета да накарате кантарчето да ви служи на вас, а не вие – на него
-
Половината българи са с наднормено тегло, само 10% спортуват
Мащабно изследване на затлъстяването у нас показа, че изобщо не се храним здравословно и не обичаме да спортуваме
-
И бащите носят отговорност за пълничките деца
Затлъстяването при децата било резултат от нехайното отношение на бащите към потомството
-
Като перце с балон в стомаха
Ново изобретение позволява на хората с грандиозен апетит и килограми да си създадат здравословни хранителни навици
-
Спининг?! О, да!
Най-новата мания за сваляне на килограми и поддържане на тонус
-
Супата е пътят към стройна фигура
Учени изчислиха, че с яденето на супа приетите калории от цялото хранене намаляват с една трета
-
Тез червени домати...
Доматите са червени хапчета срещу сърдечни болести, бръчки и какво ли още не
-
Енергична секс диета
Твърде често типичната романтична вечеря се състои от много вино, дебела сочна пържола, последвана от калоричен шоколадов десерт – перфектната рецепта да заспите, не за секс
-
Упражненията на младоженката
В сезона на сватбите трябва да изглеждаме блестящо, без значение дали в ролята на булката или на най-добрата й приятелка. Няколко упражнения за влизане във форма
-
Трите пътя към спокоен живот
Три начина да се справите със стреса според собствения ви характер
