25 дълголетни истини за правилното хранене
Представяме ви първите пет от общо 25 истини как да се храните правилно, събирани в продължение на 25 години
-
Безотказни начини за намаляване на напрежението
Ако вашите си начини за успокояване са ви омръзнали, вижте още няколко проверени начина за домашна анти-стрес терапия
-
Децата на строгите родители са предразположени към наднормено тегло
Ако родителите не зачитат желанията на децата си относно храна, подлагат на риск здравето им, показва ново проучване
-
Освежете упражненията за корема
Да правиш едни и същи упражнения в продължение на години е повече от досадно и вероятността да си загубиш мотивация се увеличава правопропорционално на месеците, в които се упражняваш
-
Естествени цветове в грима за неестествено голям успех през лятото
Съвсем в унисон с последните няколко години, и това лято цветовете в грима са вдъхновени от естествената красота, която всяка жена притежава
-
Йога помага на жените, болни от рак
Упражненията подобряват здравословното и емоционалното състояние на жените, които са преминали операция и лъчетерапия
-
Основното за интимната хигиена
За да сте в час с терминологията и да знаете какво да питате гинеколога си следващия път ( вярваме, че ходите редовно на преглед, нали), ето основните неща за интимната хигиена, които трябва да знаете
-
Вашата кожа на 30 години
Пределно ясно е, че козметиката трябва да се избира според възрастта, нали. За всяка възраст си има кремове, които съдържат различни съставки, съобразени с промените, които настъпват с кожата
-
Кажете „не“ на скуката в залата
Колкото и да сте мотивирани, идва момент, в който ви писва да правите едни и същи упражнения, нали
-
Спечелете битката с трупането на уикенд килограми
Вижте нашите съвети как да спрете изкушенията и допълнителното уикенд-похапване
