От стрес се пълнее
Постоянното напрежение и мазната храна водят до напълняване. Я изяжте една ябълка на открито
-
Партитата и концертите са опасни за слуха
Силната музика може да увреди слуха за винаги, няколко трика ще ви помогнат да сте здрави и купонясващи едновременно
-
Какво не знаете за НВД? - част I
Тя е подходяща за всеки, независимо дали спортува активно или не
-
Изхвърлете боклука от масата
Съберете всички вафли, чипсове, снаксчета, зрънчо и прочее в един голям плик, завържете го добре и го изхвърлете на боклука. Вижте как става, ако нямате сили да го направите сами
-
Против стареене? Селен, моля
Хапвайте риба тон и телешко, за да се предпазите от рак. И за да изглеждате млади. Виновен е селенът
-
Деколте-бижу
Само с две упражнения за стегнати гърди няма да имате нужда от колиета
-
Вкарай ред в храненето си – последна част
Видя й се края на нашата двуседмична диета
-
Пътувайте безопасно във времето
Часовата разлика може да развали и най-добре планираната почивка. Вижте как да преодолеете дискомфорта от смяната на времето
-
Красива кожа през лятото - част II
Храните, които създават блестящ ореол около вас
-
1,2,3 - почвай да се смееш! До скъсване
Смейте се много и бъдете здрави. Това не е клише или пък подигравка. А самата истина, сега бегом да се хилите
