Бирена мая и зелен чай топят ефективно излишните килограми
На помощ в борбата с излишните килограми са и някои растения и растителни продукти, за които е доказано, че помагат за стопяване на мазнините
-
Мобилните телефони са виновни за стреса
След навлизането на мобилните телефони, границата между професионалния и личния живот става все по-неясна
-
Сънят ни прави по-умни
Сънят е изключително важен за здравето и доброто настроение. Ново проучване на кеймбриджкия университет показва, че сънят помага и за развитието на умствените способности
-
Kонтактни лещи подобряват спортните постижения
Новите лещи подобряват остротата на погледа и отразяват ултра-виолетовите лъчи
-
Парти-грим само за пет минути
Няма нужда да изпадате в паника всеки път, когато ви се обади някой за парти в последния момент
-
Нискокалоричен режим с 1600 калории
Този хранителен режим е подходящ за хора, чиято дневна нужда е около 2 000 калории
-
Ученици ще боксират снимки на учители в антистрес зала
Перник стана първият град в света със специална ученическа зала за борба със стреса
-
Необходимите дневни калории според възрастта и натоварването
Основен принцип при загубата на тегло е поемането на по-малко от необходимите дневни калории, за да може организмът да започне да използва запасите си и така да намалите теглото си
-
Кои храни спират настинката и грипа при мъжете
Оказва се че определени храни буквално вършат чудеса за имунната система на силната половина от човечеството; Вижте кои са тези 7 борци срещу грипа и настинката
-
Седем неща, които не знаете за мазнините
Всеки от нас асоциира мазнините с огромен корем, отеснели дрехи и ниско самочувствие.Истината е, че мазнините играят ключова роля в организма ни всеки ден и имат своите и добри, и лоши страни
