Dancing Stars стартира със седем нетипични двойки
Този път поп фолк гилдията бе представена от Глория и Люси Иларионов
-
Бременност и тренировки
Бившият модел Нел Макандрю не спира с тренировките, макар да е бременна
-
Стегнати и слаби бедра като на модел
Треньорът Мат Таунсенд издава как се ваят страхотни бедра
-
Трябва ли да почивате от тренировките
Музикалната звезда Гуен Стефани успешно прилага метода на почивката
-
Шон Комбс и Марк Уолбърг пуснаха на пазара своя марка вода
Двамата предприемачи лансират водата AQUAhydrate
-
Няколко причини да обичате сутрешните тренировки
Обърнете им внимание дори да сте нощни птици
-
Здравните дилеми на заетите жени са разрешени
Експертите дават отговори на най-належащите здравни въпроси
-
Ходенето е по-ефективно от интензивната тренировка
Упражненията с ниска интензивност пазят от диабет и затлъстяване
-
Здравни и фитнес тенденции през 2013 година
Какви са промените или затвърждаващите се процеси през настоящата година?
-
Интензивно натоварване за 15 минути
Кратки сесии с натоварващи упражнения
