-
Седем хранения на ден за по-дълъг живот
Консумацията на повече плодове и зеленчуци може да намали риска от преждевременна смърт с 42%
-
Тайната на успешния шеф? Той трябва да бъде лош!
Добрите началници са по-стресирани
-
Плодовете и зеленчуците намаляват риска от сърдечен удар, но само при жените
С напредване на възрастта и по-малко количество от тях е достатъчно
-
Най-доброто време да се храните, ако спазвате диета
Според диетолозите оптималното време за закуска е 7:11 часа
-
100 калории по-малко на ден
Здравословно отслабване по напълно естествен за организма начин
-
Невидимите помощници на здравето
Вижте кои са десетте навика, които помагат за добро здраве
-
Вкусни пролетни рецепти под 200 калории
9 идеи за ароматни, апетитни и нискокалорични ястия
-
Стресът е враг на красотата
Пагубното влияние, което стресът оказва върху организма ни, се забелязва първо във външния ни вид и в настроението ни.
-
Кюфтенца от киноа, черен боб и чушки
Здравословно зеленчуково изкушение
