Променете начина си на живот, за да сте във форма
Фитнес гуруто Лари Трак издава какво правят хората, на чиито тела завиждаме
-
Бодигардът на Елтън Джон спечели възхищението на Men's Health
Мъжкото списание обяви Питър Хоу за свой модел
-
Млечните храни и диетата
Трябва ли да ги спрем напълно, за да отслабнем?
-
Ако спазвате тези съвети, дрехите ви ще ви правят по-слаби
Играта с цветове, обеми и детайли е в основата на познанията за стил и пропорции
-
Жените, за които мъжете не искат да се женят
Вижте дали не сте някоя от тези 9 типа жени
-
Ползите от диета с протеини и фибри
Ако спазвате този хранителен план, няма да чувствате глад
-
Вредна ли е диетата с много мазнини
Според лекарите въглехидратите са по-нездравословни за артериите, отколкото маслото и сметаната
-
Сладките храни ви карат да забравяте повече
Високите нива на кръвна захар могат да предизвикат проблеми с паметта
-
Ефективно отслабване със супа
Диетата, включваща супи, понижава теглото и дава голямо хранително разнообразие
-
Джей Ло се налива със зеленчуков сок, за да отслабва
Певицата наела специалист, за да подобри хранителните ѝ навици
