Отслабнете лесно с няколко килограма

Уважаеми мъже, така и така се облагодетелствани от природа с повече мускули и по-малко мазнини от жените. С леки промени в храненето можете да постигнете зашеметяващи резултати

Пазаруването като терапия

За да съчетаете полезното с приятното, отидете на пазар като анти-стрес терапия и се запасете хранителни продукти, които ще държат напрежението далече от вас
Пет мита за целулита

Целулитът за повечето жени е враг номер 1. Още древните са казали, че от първостепенна важност е да опознаеш врага си, за да успееш да го победиш
Диета Зоната

Балансирано хранене по схемата 40% въглехидрати, 30% мазнини и 30% протеини е в основата на успеха на хранителния режим
Господарки на ефира

Яна си върти шареното шалче с пръст. Благодаря на Господ, че ме е дарил с ниски нива на тестостерон (поради зловещо недоспиване) именно в този момент
Зимен хранителен режим срещу умора и травми

Само пристрастените към белите писти знаят какво означава да искаш да караш още и още, а тялото ти да не издържа повече
Подгответе тялото си за бременността

Днес жените могат самостоятелно да изберат най-подходящият момент, в който да имат деца. От изключителна важност е да подготвите както тялото, така и ума си за голямото събитие
Диета според възрастта: За 40-годишните

С течение на годините силуетът се променя, това е неизбежно. Нормално е след 40-те да сте с десетина килограма повече от времето, когато сте били на 20
Памела Андерсън нападна KFC в защита на измъчвани пиленца

Сексбомбата поде нова акция – този път политическа, срещу веригата за бързо хранене
Колко пари утешават „отчаяните съпруги“

Петте актриси от един от най-хитовите сериали в момента „Отчаяни съпруги“ не са никак „отчаяни“ в реалния живот