-
Рекомпозиция на тялото
Как да тренирате, за да постигнете най-добрите форми за вашето тяло
-
Правилата, които всички здравословни диети включват
Абстрахирайте се от думата „диета“ и се вгледайте в нещата, които наистина са полезни за вас
-
Трябва ли да ядете банани, докато сте на диета
По-голяма част от калориите в тези плодове идват от въглехидратите
-
Кога е най-вероятно да „съгрешите“ с храна
Най-изкушаващи са тортата, чипсът, бисквитите и шоколадът
-
Бащите с наднормено тегло излагат на риск дъщерите си
Тези момичета са с по-голям риск от диабет и преждевременно стареене и са обречени цял живот на диети
-
10 общи неща за ефективните диети
Всички диети ви обещават определен ефект, но как да разпознаете коя наистина може да го постигне
-
Жените се подлагат на диети по-често, отколкото сменят любовниците си
Средно една дама спазва 16 диети през живота си, а има само 8 любовника
-
Митове за хората, които имат хубаво и поддържано тяло
В тях вярват само тези, които в действителност не тренират
-
Странни, но вкусни диети, които работят
Може ли да отслабнете с наденичка и бира?
