Неостаряващи звезди: Режимът на Кортни Кардашян
Звездата изглежда невероятно след раждането на 3 деца
-
Цял бански или половинки: Изборът на Нина Добрев
Актрисата харесва съчетанието между черно и бяло
-
Скачане на въже – 5 ползи за здравето
Съветите на известната треньорка Джулиан Майкълс как да започнем с подобна тренировка
-
Неостаряващи звезди: Режимът на Джена Дюан
Актрисата и танцьорка съвсем наскоро роди второто си дете
-
5 основни грешки в режим на фастинг
Ако искате да отслабнете, не правете това
-
Диетата на звездите: Как Аиша Къри свали 15 килограма?
Съпругата на Стеф Къри роди третото си дете преди две години
-
Диетата на звездите: Дневното меню на Дженифър Лопес
Изпълнителката споделя кои са ѝ любимите неща
-
Фитнес инфлуенсър: 30-минутната тренировка е напълно достатъчна
Кайла Итсайнс развенчава митовете за фитнеса
-
7 ситуации, в които да избягвате пиенето на вода
Дори да сте жадни, изчакайте
-
Как да изгорим калории, използвайки велоергометър?
Статичното колело е един от най-използваните уреди
