-
Какво похапваш, Брад Пит?
Актьорът поддържа форма със специален режим
-
Митове за тичането и отслабването
Вижте до каква степен то ще ви помогне да постигнете целта си
-
Джизъса с татуировка за сина си
Днес е изписването на майката и бебето
-
Имате слаб метаболизъм? Ето няколко съвета за отслабване
Поставете тренировките на първо място
-
Спортът: Кога не е полезен?
Движението е важно нещо за качествен живот, но не прекалявайте, съветват учени
-
Как да изберете най-подходящия сутиен?
Много жени носят грешния размер
-
Ако тренирате активно – внимавайте с диетите!
Специалисти препоръчват при спорт да не се ограничава много приемът на калории
-
6 грешки, с които не може да направите плосък корем
Не прекалявайте с планковете
-
Кортизол - как да намалим хормона на стреса?
Трябват ви няколко промени в навиците
