-
Страхил Иванов: Полезни ли са фрешовете?
Треньорът разкрива всичко за плодовите сокове
-
Видео урок 3: Тренировка за талия и дупе с Ангел Караиванов
Специални упражнения за максимално бърз ефект
-
Страхил Иванов: Колко често да тренираме корем?
Треньорът със съвети за добър резултат
-
Страхил Иванов: Йо-йо ефект при диетите
Как да го избегнем?
-
5 ползи от това да сте във форма
Фитнес съветите на треньора Мартин Русанов
-
Страхил Иванов: 5 храни, които да не ядете
Кои са те?
-
Клекът: Царят на тренировките
Съветите на фитнес треньора Мартин Русанов
-
Страхил Иванов: Какви са предимствата на бавното хранене?
Защо е добре да не бързаме с яденето?
-
Най-добрите добавки за начинаещи
Съветите на фитнес треньора Мартин Русанов
