-
По-дългият сън забавя мозъка
Повече от 8 часа на денонощие може да ускорят деменцията на по-късна възраст
-
Джак Никълсън рецитира Хамлет, за да докаже, че помни
Слуховете, че страда от деменция, взеха да ядосват звездата
-
Средиземноморската диета пази от деменция
Яжте като гърците, за да работи мозъкът ви дълго и безотказно
-
Четенето поддържа мозъка във форма
... и помага в борбата с деменцията
-
Излагането на светлина прави хората по-щастливи
Други ползи от излагането на ярка светлина са регулирането на съня и повишаването нивата на производителност
-
Упражнявайте мозъка си, а не пийте хапчета
Най-добрият начин да повишите активността на своя мозък е като решавате кръстословица или судоку
-
Приспивателните могат да подобрят паметта ви
Новото откритие може да помогне в разработването на лечения на Алцхаймер и деменция
-
Час и половина упражнения на седмица предпазват от деменция
90 минути упражнения на седмица намаляват увреждането на мозъка с напредването на възрастта
-
Храни за бистър ум
Те могат да предотвратят появата на деменция и Алцхаймер
