Бански 2021: Елизабет Хърли ни изкушава със златист модел

Всяка жена, минала 50-те, би искала да изглежда като Елизабет Хърли. Моделът е в страхотна форма и продължава да ни изкушава за нови покупки, снимайки се по бански.

Последното видео на звездата е озаглавено просто „Блаженство“, като в него тя се радва на утринното слънце и се протяга, облечена в бански от две части. Моделът е по-спортен, със златист оттенък, като долнището му е доста изрязано – нещо, което притежателката му предпочита.

По-рано Хърли сподели кадър от своите младини. Той е от първата ѝ фотосесия по бански и с него тя честити рождения ден на фотографа Стивън Мейзъл. А ако сравним как изглежда тя тогава и сега, ще установим, че тялото ѝ почти не се е променило.

Как Елизабет Хърли поддържа формата си?

Вижте тази публикация в Instagram.

Публикация, споделена от Elizabeth Hurley (@elizabethhurley1)

Тя не е почитател на тренировките

Супермоделът разкрива пред Harper's Bazaar, че не обича да спортува, но за сметка на това гледа да е доста активна. Ето защо се движи доста и прави по-леки упражнения, когато има време, като например йога и пилатес, които също извайват тялото.

По думите на Хърли, високоинтензивните тренировки не са нещо, което тя харесва. Ето защо предпочита една по-бърза разходка, с която може да получи същото натоварване.

Ползва крачкомер

Вижте тази публикация в Instagram.

Публикация, споделена от Elizabeth Hurley (@elizabethhurley1)

Тъй като се движи доста, Елизабет разчита на крачкомер, за да знае колко изминава.

„Опитвам се да направя своите 10 000 крачки на ден и да се разтягам ежедневно“, посочва тя пред Eathis, като уточнява, че за нея това е напълно достатъчно.

Разчита на ябълковия оцет

Вижте тази публикация в Instagram.

Публикация, споделена от Elizabeth Hurley (@elizabethhurley1)

Подобно на Дженифър Анистън, която използва ябълковия оцет за отслабване, моделът също го пие в комбинация с топла вода рано сутрин.

„Вкусът е отвратителен“, коментира тя и в тази връзка обяснява, че не може да прави това всеки ден, но се опитва поне през един, защото е много полезно за метаболизма.

Големите порции – по-рано, а не вечер

Вижте тази публикация в Instagram.

Публикация, споделена от Elizabeth Hurley (@elizabethhurley1)

Хърли държи на закуската и предпочита да се нахрани стабилно, а за да може да не пропуска обяда и да предотврати поглъщането на твърде много храна за вечеря. Колкото повече напредва денят, толкова по-малко хапва тя.

„Рядко пропускам закуска и винаги ям обяд, но колкото по-лека е вечерята ми, толкова по-добре“, каза Елизабет Хърли в интервю за Healthy Living.

Ограничава вредните храни

55-годишният модел може да закусва всеки ден, но всичко в чинията ѝ е здравословно. Заедно със сина си ще я видим да похапва ябълка вместо мюсли или бисквити. А до края на деня предпочита да ограничава вредните храни, консумирайки повече зеленчуци, плодове, по-леки меса и полезни мазнини.

Говорейки за режима си пред The ​​Cut, тя разказва, че предпочита да пазарува от малки ферми и производители, чиято продукция е по-органична и не съдържа добавени консерванти и разни подобрители.

„През цялото лято ядем плодове и зеленчуци от собствената ми градина. Преди имах малка биологична ферма и цялото месо, което синът ми ядеше, беше от фермата. Очевидно това не е възможно за повечето хора, но да подкрепите местните фермери, където и да живеете, е хубаво нещо“, категорична е тя.