-
Сладък и спокоен сън, където и да отидеш! Как?
Качественият матрак е предпоставка за пълноценна почивка
-
Стресът е враг на красотата
Пагубното влияние, което стресът оказва върху организма ни, се забелязва първо във външния ни вид и в настроението ни.
-
Морковите намаляват риска от рак на простатата
Мъжете, които ядат моркови три пъти седмично, са изложени на 18% по-малък риск
-
Навиците, които ви вредят колкото пушенето
Забравете за философията „здравословен начин на живот“, ако имате някой от тези навици
-
Стресът намалява фертилността на жените
Дамите с високи нива на стрес трудно зачеват при опити в рамките на година и повече
-
Нощните смени могат да доведат до необратима загуба на мозъчни клетки
Лишаването от сън се свързва със загуба на неврони, които са от ключово значение за интелекта
-
Жизненонеобходимият холестерол
Има и такъв
-
Спортувайте, за да се предпазите от рак на гърдата!
Не се успокоявайте, че сте слаби
-
Как най-бързо да заспите отново
Съвети, които ще ви помогнат да се върнете в страната на сънищата
