-
Какви са ползите от фитнеса?
Страхил Иванов разкрива плюсове, за които не подозираме
-
Видео урок 3: Започнете деня си с йога
За един тонизиран и свеж ден
-
Храненето – основната стъпка за отслабване
Съвети от Страхил Иванов за добри резултати
-
Как да се сдобием с перфектно оформен корем?
Страхил Иванов дава професионални съвети за добър резултат
-
Как да изгорим мазнините в точно определена част от тялото?
Професионални и ефективни съвети от Страхил Иванов
-
Ползите от козметичния масаж на лице
Ароматерапевтичният масаж подмладява и подобрява тонуса на кожата
-
Инструкторът съветва: как да направим идеален корем
Вижте няколко съвета и упражнения за оформяне на гладък корем, които препоръчва инструктор Николай Тодоров от SkyGym
-
Упражнения за трицепс
Фитнес инструкторът Николай Тодоров съветва как да оформим трицепс
-
Упражнения за бицепс
Фитнес инструктор Николай Тодоров споделя упражнения, които ще ни помогнат да изградим стегнати бицепси
