На 73 години: Арнолд Шварценегер тренира шест пъти в седмицата
Той даде съвет на свой фен как да започне с фитнес рутината си
-
Звездни диети: Какво включва режимът на Жизел Бюндхен?
Моделът разчита предимно на растително меню и се движи много
-
Диня: 6 ползи от консумацията на плода
Той е любим на мнозина през лятото
-
Трансцендентална медитация – тайната за успех на Хю Джакмън и Опра Уинфри
Какво представлява практиката и как да я правите
-
Звезден фитнес: Ваня Червенкова показа с какви упражнения влиза във форма
Бизнесдамата прави планкове с тежести на гърба
-
Във форма за лятото: Тренировките на Селена Гомес
Изпълнителката публикува видео в TikTok
-
Звездни диети: Менюто на Рейчъл Билсън
Актрисата гони 40, но има стегнато тяло
-
Как да детоксикираме тялото по здравословен начин?
Чувствате се подути и отпаднали? Тялото ви най-вероятно има нужда от почивка
-
Плаж, море, басейн... Кои храни трябва да избягвате през лятото?
Погрижете се за чревния микробиом, за да не бъдете подути
-
Звездни диети: Как се храни Катрин Зита-Джоунс, за да влезе във форма?
Актрисата пие чай през целия ден
