За по-дълготраен живот – похапвайте чесън
Фибрите в него увеличават „добрите“ бактерии, обясняват специалисти
-
Храни с протеин, с които да заместите яйцата
Киноата е подходяща за вегетарианци
-
В едно легло с котката – полезно ли е?
Проучване показва, че влияе положително на сърцето
-
Пропускането на закуската дава по-добър резултат при тренировката
Когато спортувате на гладно, горите повече мазнини
-
Какво да хапвате и пиете, за да преборите грипа?
Не забравяйте за водата и топлите супи
-
Онлайн пазаруването е болест?
Ново проучване показва, че то може да предизвика зависимост
-
Как ароматите се отразяват на мозъка
Те влияят на настроението, себеусещането, дори на усещането ни за нужди
-
Виното гони болките в гърлото
Напитката убива микробите в устната кухина
-
За важността на съня: От какво ни предпазва?
Изследване показва, че недоспиването води до инфаркт, инсулт...
-
Свръхпреработените храни водят и до сърдечни болести
Опитвайте се да ги избягвате
