Шам-фъстъкът намалява риска от рак
Съдържанието на вит. Е в ядките подобрява състоянието на белите дробове и предпазва от рак
-
Без предпразнични страхове за диетата
Още от сега напрежението на тема „преяждане“ се усеща във въздуха. Ето как да се справиш
-
Ядки вместо месо по време на пости
Коледните пости започнаха, така че е време за малко пояснения и рецепти
-
Отслабвай с усмивка
Няколко забавни начини за мотивация
-
По-сексапилни с плодове и зеленчуци
Пет плодово - зеленчукови порции на ден и ще добиете прекрасен, здравословен тен
-
Звездно безумие за отслабване
Пиенето на оцет ползвахме само по една причина. Звездите го ползвали за отслабване
-
И двете диети действат, но въглехидратната ви прави по-щастливи
Нискомаслената диета подобрява настроението
-
Тридневна диета с кисело мляко
Оставете лакотбациликус булгарикус да си свърши работата, заедно с калция и всичко останало
-
Усмихни се с ядки и банани
Кои храни са полезни и за настроението, и за фигурата, а не като шоколада
-
Ключът към слаба фигура - доматите
Хапвайте повече домати и ще се чувствате сити по-дълго
