Рибата пази от неврологични заболявания
Полинаситените мазнини от рибата намаляват наполовина риска от Алцхаймер и деменция
-
Седем истини как да станем слаби - част IV
Няколко лесни за изпълнение истини, с които наистина да изглеждате елегантни и трайно вталени - сега истината за ниско въглехидратния режим на хранене
-
Седем истини как да станем слаби - част III
Няколко лесни за изпълнение истини, с които наистина да изглеждате елегантни и трайно вталени - сега истината за добрите и лошите храни
-
Седем истини как да станем слаби - част II
Няколко лесни за изпълнение истини, с които наистина да изглеждате елегантни и трайно вталени - сега истината на колко време трябва да се храним
-
Как да свалите 10 килограма за 3 месеца
Не очаквайте обаче магически думички и отвари, а правилно хранене и малко упражнения
-
Захарта уврежда черния дроб
Безлкохолните напитки с високо съдържание на захар се оказват пагубни за здравето
-
За и против пиенето на вода по време на хранене
Или по-скоро само „за“
-
Кърито засилва паметта
Пикантната подправка има противовъзпалителен ефект и унищожава свободните радикали
-
Съчетайте правилно спорта, работата и храненето
Как най-правилно да наместите спорта и правилното хранене в натоварения дневен график
-
Седем истини как да станем слаби - част I
Няколко лесни за изпълнение истини, с които наистина да изглеждате елегантни и трайно вталени
