Средиземноморската диета – помага и на умствените способности
Този хранителен режим е особено полезен за хора в напреднала възраст
-
Храни, които всяка жена трябва да яде 1 път седмично
Създайте си по-здравословни навици
-
Забравете за бананите рано сутрин
По-добре се насочете към друга закуска
-
Учени: Веганите са с по-голям шанс за инсулт
Въпреки това, рискът от сърдечни болести e по-малко
-
Билки, които ще ви помогнат с отслабването
Може да ги намерите във всеки магазин
-
Диетата на Първата дама: Бриджит Макрон
С какви храни се поддържа млада?
-
Шоколадът - изкушението, на което най-трудно се устоява
Хората лесно се подават още на сиренето, чипса, сладоледа
-
Кокосово брашно - по-здравословна алтернатива на обикновеното
То не съдържа глутен
-
В борба с килограмите: Ден гладуване, ден - преяждане
Учени с нов начин за премахване на излишното тегло
-
Овладейте диетата през уикенда
Трикове да се придържате към режима си при повече свободно време и изкушения
