Как да се превърнете в „професионален“ пешеходец
Ходенето пеш е един от най-лесните начини да поддържате добра форма. Така или иначе се придвижвате пеш от едно място до друго, вижте как да го правите като трябва
-
Погрижете се правилно за новата си татуировка
Грижата за чисто новата ви придобивка е не по-малко важна от качествената й изработка
-
Когато храната ви разболява
Хроничното главоболие, косопадът, чупенето на ноктите и липсата на свеж тен не винаги са свързани със сериозно заболяване. Причината може да е неправилно хранене
-
Бирена мая и зелен чай топят ефективно излишните килограми
На помощ в борбата с излишните килограми са и някои растения и растителни продукти, за които е доказано, че помагат за стопяване на мазнините
-
Мобилните телефони са виновни за стреса
След навлизането на мобилните телефони, границата между професионалния и личния живот става все по-неясна
-
Сънят ни прави по-умни
Сънят е изключително важен за здравето и доброто настроение. Ново проучване на кеймбриджкия университет показва, че сънят помага и за развитието на умствените способности
-
Kонтактни лещи подобряват спортните постижения
Новите лещи подобряват остротата на погледа и отразяват ултра-виолетовите лъчи
-
Парти-грим само за пет минути
Няма нужда да изпадате в паника всеки път, когато ви се обади някой за парти в последния момент
-
Нискокалоричен режим с 1600 калории
Този хранителен режим е подходящ за хора, чиято дневна нужда е около 2 000 калории
-
Ученици ще боксират снимки на учители в антистрес зала
Перник стана първият град в света със специална ученическа зала за борба със стреса
