Кардио тренировка за... пешеходци
Разхождайте се интензивно, за да се чувствате свежи и да изглеждате зашеметяващо
-
Лекарства от натуралната аптека на целия свят
Дори не можете да си представите колко е лесно да се отървете от ежедневните болки. Хората от различни краища на света споделят своите тайни за алтернативно лечение
-
Бъдете спокойни. Вие и вашата чувствителна кожа
През лятото чувствителната кожа се нуждае от специални грижи. Вижте как да се справите с острата й реакция към околната среда
-
Избягвайте сърдечни атаки с помощта на... витамин D
Мъжете по-рядко се излагат на слънце, което ги лишава от необходимото количество от слънчевия витамин. А това е рисков фактор за сърцето им
-
5 вкусотии против бръчки
Борба срещу стареенето, докато просто си похапвате? Възможно, възможно
-
Избягайте романтично. И по морски
Сега е идеалният момент да откраднете един спокоен и слънчев уикенд край морето. Навсякъде е спокойно и със солен аромат
-
Сияеща нова мама
Малко време за теб между кърменето и пелените
-
Безопасно с летните чехлички
Любимите ни летни чехли понякога причиняват болки в краката и могат да променят походката
-
Всесилните клекове
Повечето треньори съветват да избягвате клекове, защото вредите на коленете си.Оказва се обаче, че клековете заздравяват коленните връзки и помагат за оформянето на бедрата и прасците
-
Заредете батериите пролетно 2
Ето и няколко специални антиоксидантни режима, с които ще постигнете бляскав и отпочинал вид
