Кинезитерапията в борбата срещу високото кръвно
Задачите, средствата и методиката на провеждане на кинезитерапия се конкретизират при всеки отделен болен
-
Как да предотвратим травмите
Как да облекчим и последствията при получаване на травма
-
Как да се предпазим от развитие на стрес фрактури
Превъзмогването на нараняване като стрес фрактурата е трудно, но не е невъзможнo
-
Как да се предпазим от травми - тенис лакът
Тази травма се получава в следствие на възпаление или дегенерация на сухожилието, което е свързвано с мускулите в предната част на ръката
-
Упражнения за дишане и релаксация срещу стреса
Негативните емоции и напрежение могат да ни докарат психически и здравословни проблеми, ако не намерим начин за противодействие
-
Бобовите растения намалявaт холестерола и кръвната захар
Ястията, които съдържат боб, грах или леща са изключително полезни за здравето и трябва да са неизменна част от седмичното меню
-
Теменужки при проблемна кожа
Цветовете на теменужките са чудесно средство против акне, морбили, варицела и заушки
-
Чай от петуния гони безсънието, корени от божур лекуват алергиите
Красивото цвете петуния, всъщност е тропическа американска билка, която е култивирана и понастоящем има много разновидности
-
Чай от рози при хранителни смущения
Всички познават това прекрасно цвете, всички знаят за българското розовото масло и за употребата му в козметичната индустрия
-
Доматите възстановяват черния дроб
Доматите са подходящо допълнение не само към изстудената ракия, а и за подсилване на организма.
