Диета Зоната

Балансирано хранене по схемата 40% въглехидрати, 30% мазнини и 30% протеини е в основата на успеха на хранителния режим

Господарки на ефира

Яна си върти шареното шалче с пръст. Благодаря на Господ, че ме е дарил с ниски нива на тестостерон (поради зловещо недоспиване) именно в този момент
Диета според възрастта: За 40-годишните

С течение на годините силуетът се променя, това е неизбежно. Нормално е след 40-те да сте с десетина килограма повече от времето, когато сте били на 20
По-истинско, по-блестящо, по-открито и само за вас - новото Tialoto.bg

След дълги, безсънни дни и нощи на изтощителна творческа работа и кроежи на стратегии ви представяме изцяло обновеното Tialoto.bg. От нас за вас - предновогодишно и с врящи чувства:)
Гимнастичката Симона Пейчева: Oбожавам шоколад

Най-добрата ни състезателка по художествена гимнастика признaва, че обожава шоколада и морето и не обича компютрите
Е-моделът Марина: Аеробиката ми помага да съм в топ форма

Марина Кънчева е едно от тези момичета, които работят като модели в интернет
Как мъжът ви да влезе отново във форма

Помогнете му да си върне телосложението на гръцки бог, като споделите с него своите тайни за лесно, бързо и трайно отслабване
Меню за хора с нулева кръвна група и за възстановяване след боледуване

Подходящо меню за отслабване и за хора нулева кръвна група, с положителен резус фактор
Диета с ориз, пиле и ябълки

Подходяща е както за мъже, така и за жени.
Цинк

Признаците на евентуална недостатъчност на цинк включват влошен имунитет, загуба на коса, депресия