-
Колко зле се отразява киното на фигурата ви?
В големите кутии пуканки се съдържат 140 грама захар, което е шест пъти над препоръчителната норма
-
Интензивни тренировки горят 1000 калории за 45 минути
Деми Ловато е почитателка на тази програма с упражнения
-
Защо вашата диета ви изтощава
Какви са причините да се чувствате перманентно изморени, когато спазвате диета
-
Алкохолът, а не шоколадът проваля диетите
Хората броят калориите в твърдите храни, но подценяват тези в питиетата
-
Диета за мъже
Перфектният хранителен план, с който може да регулирате теглото си
-
Еднодневна диета
Следващите 24 часа могат да се отразят добре на вашата талия
-
Здравословно ли е да ядете хляб?
Традиционно хлябът присъства във всекидневното меню на голяма част от хората
-
4 дни ограничения – с 5 кг по-леки
Много малко калории, но за кратко време
-
„Диетичните“ напитки карат хората да ядат повече
Хората, които пият напитки без захар НЕ консумират по-малко калории
