-
5 основни грешки в режим на фастинг
Ако искате да отслабнете, не правете това
-
Диетата на звездите: Как Аиша Къри свали 15 килограма?
Съпругата на Стеф Къри роди третото си дете преди две години
-
Фитнес инфлуенсър: 30-минутната тренировка е напълно достатъчна
Кайла Итсайнс развенчава митовете за фитнеса
-
Как да изгорим калории, използвайки велоергометър?
Статичното колело е един от най-използваните уреди
-
По пътя към по-здравословен живот: Диетата на Лизо
Изпълнителката призна, че се е обърнала към веганството
-
Ще отслабнете ли, ако ядете една и съща храна?
Или това е поредният мит
-
Чай от магданоз – укрепва здравето и помага за отслабването
За да има ефект, напитката трябва да се пие често
-
Колко трябва да тренирате, за да отслабнете?
Продължителността на упражненията има значение
-
Скарсдейл диета и кето диета – каква е разликата?
Вижте коя е по-полезна за организма
