-
Ябълки – 5 невероятни ползи за здравето от консумацията им
Те са нискокалорични и засищат
-
Сиара призна, че спира с драстичните диети
Изпълнителката споделя как се справя с фитнес целите си и как успява да бъде секси
-
Зелено кафе – какво е това и помага ли при отслабване?
Засега експертите не са сигурни в ползите му
-
Джеймс Кордън засрамен от тялото си
Водещият отслабва усилено с Weight Watchers
-
Овесена каша: Как помага за отслабването?
Тя съдържа фибри, които ви държат сити дълго време
-
Здравословно хранене – как да го постигнете, когато сте натоварени?
Можете да си приготвяте някои неща преди лягане, съветват специалисти
-
Средиземноморска диета – защо да я следвате през 2021 година?
Тя включва плодове, зеленчуци, ядки, семена и дори позволява вино
-
Сиара свали 14 кг, иска да махне още близо 10
Звездата се похвали с промяната 6 месеца след раждането на сина си
-
Диетичните митове, развенчани през тази година
Храни за по-добра имунна система, чайове за отслабване и звездни режими
